Le STRESS

n’est pas

une fatalité !

C’est votre corps

qui vous parle,

Ecoutez-le !

Valérie ALEGRE

Hypnothérapeute

& Psycho Energéticienne

Praticienne en hypnose ericksonienne

Diplômée de l'Académie pour la recherche et la connaissance en hypnose ericksonienne

ARCHE Hypnose - Paris

​

Hypnose transgénérationnel - Institut Français d'Hypnose Humaniste & Ericksonienne IFHE - Paris

Maître Reiki Usui et Usui Teate

Maître Reiki Karuna ki®

Conseillère en fleurs de Bach

Digipuncture

Quantum Touch

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Pourquoi le Reiki

Les effets du stress

Le lien essentiel entre le corps et l’esprit, si cher à David Servan Schreiber, (Médecin, directeur de recherche et écrivain scientifique) est aujourd’hui accepté par le plus grand nombre.

Et de fait, de nombreux thérapeutes considèrent que notre mode de vie et le stress qu’il engendre ont un lien direct avec nos maladies.

L'état hypnotique induit naturellement une détente physique, qui dès lors atténue déjà considérablement le stress.

Suit alors une détente psychique, propice à l'activation des capacités naturelle à prendre du recul.

Rapidement, de nouveaux automatismes s'installent, à différents niveaux : comportements, sensations, habitudes, points de vues, idées sur soi et sur les autres, ...

Le Reiki permet de dénouer les blocages énergétiques en ré-harmonisant le corps et l’esprit. Il favorise le rééquilibrage des énergies, permettant ainsi une détente naturelle du corps et de l’esprit.

Par son action relaxante, il travaille sur les différents blocages émotionnels, et contribue à dissiper la fatigue. C'est un moyen très efficace de lutte contre le stress.

Edward Bach, Médecin anglais travaillant sur le comportement et la relaxation, découvrit les vertues bienfaisantes de certaines plantes, qu’il a ensuite utilisées pour corriger les états énergétiques du corps.

Les Fleurs de Bach nous transmettent leurs ondes bienfaitrices, qui mises en résonance adéquate avec notre propre système vibratoire, peuvent le réguler, l’assainir, l’équilibrer et l’harmoniser

AU-DELA DU STRESS L'hypnose ericksonienne couvre un champ d'applications très vaste, loin d'être exhaustif

• Troubles de comportement : stress, manque de confiance, manque d'estime de soi, déprime,....,

• Troubles obsessionnels : manies, TOC, dépendances diverses, tabac,...,

• Troubles liés à des traumatismes : phobies, peurs, deuils,...,

• Troubles physiologiques : migraines, douleurs diverses,...,

• Troubles de l'appétit et de l'alimentation,

• Troubles des rythmes biologiques : sommeil, énurésie,..., 

• Accompagnement en période de séparation, deuil, chômage,....

L'hypnose

      c'est aussi ....

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Ce qui rend la séance d'hypnose possible est la motivation du patient. Plus la motivation est grande, plus la séance et les résultats seront efficaces.

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Tout simplement parce que la curiosité, l’envie de changer, d’avancer, d’évoluer doivent provenir de vous.

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Dans une séance d’hypnose, le praticien est un guide, un facilitateur qui par le biais de ses outils vous amène à percevoir votre situation sous un angle différent et vous aide à trouver en vous même, vos propres solutions en toute autonomie.